TrainingsinhaltStandardtänze:
Tango
2/4- oder auch 4/4-Takt, 33 Takte pro Minute.
Stammt aus Argentinien und ist, dem Stakkato der Musik entsprechend, geprögt vom Wechsel zwischen Aktion und Pause. Die "ruckartigen Aktionen" (von knappen und schnellen Kopfbewegungen begleitete Schritte) werden im Knie weich abgefangen, was dem Tango das Doppelgesicht verhaltener Leidenschaftlichkeit gibt. Die "gehaltenen Pausen" verhindern "Körperschwung" und damit verbundene Hebungen und Neigungen.